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Meer und im Hintergrund Berge und Himmel
© Julia Lefarth

Workshop: Yin Yoga

Donnerstag: 21.05.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr

Veranstaltungsort: Heilsame Präsenz, Quellenhofweg 129, 33617 Bielefeld

Yin Yoga ist ein passiver Yogastil, der im Liegen oder Sitzen ausgeübt wird und bei dem die einzelnen Yogastellungen zwischen drei bis fünf Minuten gehalten werden. Durch das Verweilen in den Asanas können tiefere Schichten des Bindegewebes, also die Faszien erreicht werden und auch Energiebahnen (Meridiane) werden positiv beeinflusst.

Kursleiterin: Julia Lefarth

Kosten: 30 Euro

Info & Anmeldung: julia.lefarth@gmx.de oder 0521/9679680