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DESCRIPTION:http://prod.bielefeld-marketing.rz-betrieb.de/node/1985811\n\nIn
 diesem Angebot erhalten Sie einen Einblick in verschiedene  
 \nEntspannungsformate sowie kurze Impulse zu \nStress\, Entspannung und
 Selbstfürsorge. Gemeinsam werden einfache\,   \nalltagstaugliche Übungen
 aus den \nBereichen Achtsamkeit\, Atmung und Stressregulation ausprobiert.
 \nZiel ist es\, Entspannung bewusst erfahrbar zu machen\, Stresssignale  
 \nwahrzunehmen und kleine Auszeiten \nleichter in den Alltag zu
 integrieren. \nAnmeldung unter:  
 \nhttps://app.cituro.com/booking/praxis-borgstedt?presetService=11f16b98e…
   \n[1] \nOrt: Praxis Dr. Borgstedt \nObernstraße 1 \n33602 Bielefeld \n
 \n \n[1]
 https://app.cituro.com/booking/praxis-borgstedt?presetService=11f16b98e98674a4ad3a4b8ba7c810b2#step=1
 \n(Stand: 23.08.2026)
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SUMMARY:Entspannung beginnt im Kopf – auftanken statt funktionieren für
 (Allein-) Erziehende / Eltern
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URL:http://prod.bielefeld-marketing.rz-betrieb.de/node/1985811
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