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DESCRIPTION:http://prod.bielefeld-marketing.rz-betrieb.de/node/1906170\n\nDurch
 gezieltes Muskeltraining zu motivierender Musik wird dein ganzer  
 \nKörper optimal trainiert und die Bewegungsfähigkeit gezielt
 verbessert.   \nBauch\, Beine\, Gesäß sowie Rücken\, Arme und Schultern
 werden individuell   \ngestärkt. Dieses Training ist für Anfänger:innen
 und Fortgeschrittene   \njeden Alters gleichermaßen geeignet. \n
 \n🙎‍♀️ Warminia Bielefeld e.V. / Petra Gronemeier \n⚠️ Bitte
 mitbringen: Handtuch und Sportmatte. \n \n(Stand: 26.07.2026)
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