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DESCRIPTION:http://prod.bielefeld-marketing.rz-betrieb.de/node/1867358\n\nDu
 bist gerade schwanger und möchtest mehr Fokus auf dich und deine  
 \nSelbstfürsorge legen? Dann bist du bei "In Balance von Anfang an" genau
   \nrichtig. \n \nDer Kurs richtet sich an alle Schwangeren – egal ob du
 das erste Mal Mama   \nwirst oder schon Kinder hast. \n \nIch\, Carolin
 Tarrach\, bin selbst Mama einer kleinen Tochter und weiß\, was es  
 \nbedeutet\, sich mit vielen Themen in der Schwangerschaft auseinander zu 
  \nsetzen. Als Gesundheitswissenschaftlerin und Systematische Coaching
 möchte   \nich deinen Weg begleiten. \n \nZiele \n \n * Die eigene
 Selbstfürsorge stärken \n * Persönliche Bedürfnisse in den Blick
 nehmen\, Wege für mehr Wohlbefinden \n   in der Schwangerschaft und im
 Alltag schaffen \n * Eigene Stressmuster erkennen\, um gut vorbereitet in
 die Zukunft zu gehen \n \nWas dich erwartet: \n \n * Austausch mit anderen
 Schwangeren \n * Wertvolle Impulse rund um Selbstfürsorge und
 Stressmanagement \n * Praktische Übungen für den Alltag \n \n📅 8
 Einheiten\, Mi\, 08.07. bis 26.08.2026 jeweils 19:30 bis 21:00 Uhr \n📍
 Geburtshaus Bielefeld\, Wertherstraße 8 in 33615 Bielefeld \n💰 199
 Euro \n \nGut zu wissen: Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle
 Prävention   \nzertifiziert\, sodass deine Krankenkasse bis zu 80% der
 Kosten erstattet. \n \nMelde dich jetzt an 🧡 und schreib mir\, falls du
 noch Fragen hast! 🙃 \n \n(Stand: 26.07.2026)
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