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© Logo Woche der seelischen Gesundheit

Wie man sich trotz allem wohlfühlen kann

Tipps für die körpertherapeutische Hausapotheke

Das 1x1 des Nervensystems: der innere Bodyguard und die drei Schaltkreise des Überlebens. Alltagszustände erkennen: verschiedene Typen von Nervensystem – welches ist deins? Stressregulation kann jeder lernen : fünf Parameter eines sicheren Nervensystems. Wie dein Körper lernt, sich wieder sicher zu fühlen – Erste Hilfe für Momente, in denen es einfach zu viel wird. 

Ein Workshop für Menschen mit HIV.

Anmeldung bis 02.10 an: daniela.colazzo-quakernack@aidshilfe-bielefeld.de
Tel.: 0521-133388
Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben