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Bunte Tasse mit Baummotiv
© Woche der seelischen Gesundheit

Wenn Essen mehr ist als Ernährung

Wie Stress, Trauma und Nervensystem unser Essverhalten prägen

Stress und Süßhunger? Belastung und unregelmäßiges Essen? Viele Reaktionen rund ums Essen sind sinnvolle Anpassungsstrategien des Körpers. Der Vortrag vermittelt verständliches Hintergrundwissen und alltagstaugliche Impulse für mehr Selbstfürsorge.

Anmeldung unter 0521-8750153 oder per Mail an info@wohlfuehlessen.de