Sep
Mo
21 Di
22 Mi
23 Do
24 Fr
25 Sa
26 So
27 Mo
28 Di
29 Mi
30
Okt.
Do
1 Fr
2 Sa
3 So
4 Mo
5 Di
6 Mi
7 Do
8 Fr
9 Sa
10 So
11 Mo
12 Di
13 Mi
14 Do
15 Fr
16 Sa
17 So
18 Mo
19 Di
20 Mi
21 Do
22 Fr
23 Sa
24 So
25 Mo
26 Di
27 Mi
28 Do
29 Fr
30 Sa
31
Nov.
So
1 Mo
2 Di
3 Mi
4 Do
5 Fr
6 Sa
7 So
8 Mo
9 Di
10 Mi
11 Do
12 Fr
13 Sa
14 So
15 Mo
16 Di
17 Mi
18 Do
19 Fr
20 Sa
21 So
22 Mo
23 Di
24 Mi
25 Do
26 Fr
27 Sa
28 So
29 Mo
30
Foto Stefanie Britt
© Stefanie Britt

Qigong - Ruhe finden und Kraft schöpfen

Lernen Sie die Grundlagen des Qigong kennen. Nach einer kurzen Einführung über Herkunft und Wirkungsweise des Qigong erleben Sie einfache, leicht erlernbare Übungen in der Praxis. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und eine achtsame Körperwahrnehmung können dabei helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu fördern und neue Energie zu schöpfen. Der Workshop richtet sich an alle Interessierten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.